新年度\( 'ω')/みつき|大洲・宇和島「おニャン娘にゃんこ」

写メ日記
新年度\( 'ω')/

2019年4月3日(水) 21:30

こんばんは、みつきです♪

今日は、葉酸の日
一般社団法人母子の健康を考える会が制定。
葉酸の認知度を高め、妊婦や女性にその摂取を呼びかける。
日付は4と3で「葉酸(ようさん)」と読む語呂合わせから。
葉酸は、水に溶ける水溶性ビタミンのひとつで、ビタミンB群の仲間。
ほうれん草など緑の葉に多く含まれるためこの名がついた。


「葉酸」聞いたことはあるけど、ぱっと何に入ってるのかは分からなかったんですよね( 'ω')?

レバー、枝豆、モロヘイヤ、ほうれん草、ブロッコリーといった緑黄色野菜、いちごとかに入ってるみたい。

おっΣ(,,?Δ?,,*)
この中だと、ほうれん草やブロッコリーは特によく食べてるかも♪

一時期、サプリでいろいろ補ってたけど、そのままの食べ物で栄養をとれるんだったら、そっちの方がいいなぁって思って、なるべく野菜を食べたり、青汁を飲んだりしてます(`・ω・´)
効いてるとかそういうのは、身体の中のことだから全然分からないけど(´>∀

みつき☆

みつきの新着写メ日記
プロフィール
名前
みつき
タイプ
お姉さま系
年齢
28歳
身長
148cm
3サイズ
B84(B) W58 H83
S度
★★★
M度
★★★★
趣味
DVD、音楽鑑賞、読書
チャームポイント
身長
性感帯
アソコ
出勤予定
  • 9/18
    (水)
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    (木)
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  • 9/23
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  • 9/24
    (火)
  • 18:30~01:00
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店長からのコメント

パッチリ可愛い瞳が魅力的な『みつきちゃん』♪
素直で明るく、親しみやすいフレンドリーな性格(*^^*)
幼さを残すシャイな笑顔に癒されます♪
優しく聞き上手なところや彼女の持つ愛嬌の良さと丁寧さは、どの世代の方からも愛される事でしょう(*´∀`)
濃厚なサービス!さらには細やかな気使いなども全てがパーフェクト!!
見た目は清楚系ですが、献身的なプレイでお客様に癒しを提供致します!!